كيف تدرس ليلا دون إرهاق؟ اليك الخطوات

**¬» الإنتسَاب** : 02/06/2011

عدة نصائح تساعدكم على السهر والمذاكرة دون الإحساس بالإرهاق.
كيف تدرس ليلا دون إرهاق؟ اليك الخطوات Kk

1) أهم شيء في المذاكرة أن تتهيأ نفسياً لها ، وأن يكون لديك تصميم على أن المادة التي ترغب في دراستها طوال الليل يجب أن تذاكرها خاصة إذا كانت أول مرة.
2) اشرب بعض القهوة أو مشروبات الطاقة ، لكن تلك الخطوة لن تكون ضرورية إذا كنت حصلت على قسط كافٍ من الراحة قبل السهر.
3) ابحث عن أصدقاء سيذاكرون المادة معك عبر الهاتف أو الرسائل النصية ، الحقيقة أنهم لن يساعدوك على إبقاء تركيزك في المذاكرة ، لكنك ستضمن أنك لن تنام أثناء المذاكرة.
4) اخرج الكمبيوتر من غرفتك حتى لا تمضي الليل في اللعب والمحادثات بدلاً من المذاكرة ، وهذا يسير على كل شيء يجعلك تفقد تركيزك مثل التلفزيون أو الراديو.
5) لا تذاكر على السرير لأن ذلك أسهل الطرق للنوم ، حاول المذاكرة وأنت جالس على مقعد صلب لأنها الطريقة التي ستضمن تركيز 100% في المذاكرة.
6) لا تضع كافة كتب الدراسة على مكتبك ، فقط ما ستستعمله ، حتى يبدو أن لديك القليل من الأشياء لمذاكرتها، ما يجعلك تشعر بإنجاز أسرع.

**¬» الإنتسَاب** : 18/05/2011

سلمت يداك على الطرح المميز

**¬» الإنتسَاب** : 02/06/2011

مـرورك الامـيز زيـزي
نـورتـي المـوضـوع

:lol!:

**¬» الإنتسَاب** : 18/02/2011

رائع ياجيري
بس ع ما اظن ان الصحاب هيضيعوا التركيز خالص وهيقضوا طول اليل رسايل
اصل عندنا ف مصر بيكون ف عروض رسايل كتير بيفضلوا يبعتوا لبعض حتي لو مش معاهم رصيد

وربنا مع كل الي عندهم امتحانات
كيف تدرس ليلا دون إرهاق؟ اليك الخطوات 2632266518

كيف تدرس ليلا دون إرهاق؟ اليك الخطوات 2632266518

**¬» الإنتسَاب** : 02/06/2011

اممممممممممممممممم

يمكن يكون معاكي حق نونا

بس لو في حد عايز مصلحتو ومهتم بمستقبلو هيعمل كل شي علشان يكون انسان ناحج

ومش هيلتهي بحاجات تانيه فاضيه

..

امين يارب

الله يسلمك نونا

نورتي بمرورك الرائع وردك الجميل

كيف تدرس ليلا دون إرهاق؟ اليك الخطوات 553256548