آدم: لتتحكم في وزنك اكتشف طبيعة شخصيتك

**¬» الإنتسَاب** : 02/06/2011

كان المعتقد السائد أن الشخص البدين هو "من يأكل
كثيرا.. ويتحرك قليلا".. لكن الدراسات الحديثة تثبت وجود عوامل أخرى تتحكم في وزن
الفرد وتؤثر على لياقته البدنية ورشاقته. أكدت الأبحاث الطبية أن الأشخاص المصابين
بالاضطرابات العصبية يكونون أكثر قابلية لاكتساب عدة كيلو غرامات إضافية إلى وزنهم
الطبيعي. المعروف أن ما يسمى "تجارة إنقاص الوزن" عمل مربح للغاية، لأن الجميع يبحث
عن إنقاص وزنه أو الحفاظ على وزنه مثاليا.

آدم: لتتحكم في وزنك اكتشف طبيعة شخصيتك Bike

آدم: لتتحكم في وزنك اكتشف طبيعة شخصيتك Bike

وقد اتخذ خبراء إنقاص الوزن منحى جديدا في البحث عن
سبل تساعد على إنقاص الوزن والوصول إلى الرشاقة، فكان اتجاههم إلى دراسة العوامل
الشخصية وسلوك الفرد بمثابة فاتحة جديدة لعالم اللياقة البدنية. وكان السؤال الجدلي
الذي انطلقت منه هذه التقنية الجديدة للتحكم بالوزن هي : "هل تؤثر عادات الفرد
وشخصيته في طبيعة وزنه؟". وسيقوم هذا الموضوع بالإجابة على هذا السؤال:

هل أنت معرض
لزيادة وزنك؟
أكدت دراسة أجراها
أحد المعاهد الأمريكية المتخصصة أن طبيعة شخصية كل فرد تؤثر في مدى قابليته لاكتساب
كيلو غرامات إضافية، فقد أثبت البحث أن الأشخاص المصابين بمشاكل ترتبط بطبيعة
شخصيتهم - كالعصبية والسلوك العدواني والتوتر - هم الأكثر قابلية لزيادة
الوزن.
كما لاحظت الدراسة أيضا وجود علاقة طردية بين مدى ولع الشخص بالتنافس
وزيادة وزنه.
ولفتت الدراسة كذلك إلى أن الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التحكم في
ضغط دمهم هم أيضا قد أصيبوا بزيادة الوزن.

هل يؤثر العامل الثقافي على وزن
الفرد؟
كما لفتت الدراسة لجزئية مهمة جدا، تتعلق بالعامل
الثقافي وتأثيره على الوزن، حيث اكتشف الباحثون أن حوالي 71% من عينة الدراسة هم
الأكثر قابلية لزيادة الوزن ، ولوحظ أنهم من ذوي المستوى التعليمي والثقافي
المرتفع. كما بينت الدراسة أن ذوي البشرة البيضاء تظهر لديهم علامات السمنة أكثر من
ذوي البشرة السمراء.وتساءلت الدراسة عما إذا كان ذوو الثقافة العالية بحاجة لعلاج
نفسي أولا قبل الشروع في عملية إنقاص الوزن؟ معللة مشاكل الوزن لديهم بعدم قدرتهم
على التحكم في التوتر ومواجهة الضغوط.